Петър Ангелов е дипломиран хореограф-режисьор. Завършва бакалавър “Хореграфия - български народни танци” в НБУ София, а магистратура по “Хореографска Режисура” в ЮЗУ “Неофит Рилски” Благоевград.
Петър е не само майстор на българския народен танц, но е и основател на Фондация “ШЕВИЦА”, чиято мисия е да възпитава в родолюбие, да съхранява и развива вкус към българския фолклор.

Петър води Народни танци за Напреднали и за Начинаещи.

вторник и четвъртък:
18:00-19:00 начинаещи
19:00-20:00 напреднали

Магдалена започва да се занимава с балет на 6-годишна възраст и завършва Националното училище за танцово изкуство с отличен успех.

В продължение на над 7 години е балерина в Националния музикален театър „Стефан Македонски“, а по-късно се посвещава на преподаването на класически и модерен балет за деца и възрастни.

В часовете ѝ малките балерини се учат на дисциплина, постоянство, изящество и грациозност, развиват правилна стойка и усет към движението.

Християн и Искрен се занимават с хип-хоп танци от 14-годишни и обичат да предава знанията и страстта си на децата. Танците за тях са повече от хоби, те са истинска страст и начин на живот. Започват своето танцово обучение в The Center с Goosh & El, а по-късно продължават в 360 Dance Academy с Remi.

Валери Иванов – Лао шъ и Искрен Душков – Дзяо шъ са главни инструктори в школата „Сюангуей“, която наскоро празнува 30 годишен юбилей от своето създаване. 

Десислава е сертифициран инструктор по Пилатес 300, специализиран в класически мат пилатес, пилатес с уреди и лечебен пилатес, с квалификация от Lotos4ever.

Пилатесът е нейният любим начин да се зарежда с енергия, да поддържа форма и да намира баланс в динамичното ежедневие. Тя вярва, че движението е ключът към пълноценния живот, а тренировките са терапия както за тялото, така и за ума.

Практиките ѝ са подходящи за всеки – независимо дали търсите укрепване на мускулатурата, подобряване на стойката или гъвкавостта. С плавни, ниско-интензивни упражнения и правилно дишане ще откриете баланс, сила и хармония.

понеделник и петък:  12:10-13:00

Поли е Пилатес треньор и терапевт с над 30 години опит в движението. Пътят й започва с народните танци, а през последните години Пилатес се превърна в нейна мисия и страст. Хиляди проведени часове и работата с много различни хора са й помогнали да разбере дълбоко нуждите на тялото – от върхова форма до възстановяване след травми.

В нейните практики пилатесът не е просто гимнастика, а прецизна система за здраве и дълголетие. Работи се с дълбоката мускулатура, подобрява се стойката, баланса и мобилността, а упражненията имат и терапевтичен ефект – при болки в гърба, гръбначни изкривявания, остеопороза, след раждане и при последици от заседнал начин на живот.

понеделник и сряда: 

Пепи е йога учител, соматичен треньор и сертифициран консултант по детски сън с над 15 години опит. За нея йога и движението като цяло, е начин на живот и от позиция на годините, осъзнава колко е важно да имаме умение да чуваме тялото си.  Нейната мантра е, че йога е за всички възрасти, пол и ... килограми, а движението - подкрепа за качествен живот. 

Йога е част от живота на Иван от 13 години, като за това време практиките му помагат да се възстанови от травми от силови спортове и да избегне тежки медицински интервенции. 

Гери открива йога през 2015 г., а само година по-късно започва да преподава и да споделя вдъхновението си с другите.

В практиките си Гери насърчава всеки да остави очакванията настрана и да приеме, че йога не е състезание, а лично пътешествие. Тя вярва, че редовната практика води до баланс – между усилието и отпускането, между силата и мекотата.

Деница Илиева е сертифициран инструктор по йога, завършила 200-часово обучение при Ричард Ланза и Шон Корнелисън. И двете практики са идеални за тези, които търсят осъзнато движение, вътрешен баланс и щадяща практика за тялото.

Кристина Николова започва да практикува йога през 2006 г. и бързо усеща силата, и цялостния ефект на тази многостранна, древна и същевременно постоянно развиваща се традиция. От 2016 г. започва да споделя своя опит и като преподавател след 2 годишно изчерпателно обучение. 

Спортен клуб "Черен Дракон" е създаден през 2005 г. като наследник на традицията от езотерично общество "Цин Лун". В клуба се изучава фамилен Чън стил Тай чи под ръководството на гранд майстор Уан Хайдзюн, 12-то поколение фамилия Чън. СК "Черен Дракон" е член на Българската федерация по Ушу и състезателите от клуба са редовни призьори на национални и международни и състезания.

Ели и Ася са бивши танцьори по спортни танци. Те създават DIVINE танци по метода на Галена Великова „Шестте + Емоции“.

Танцът сам по себе си създава онова пространство, в което тялото, душата и умът се срещат, за да изразят емоцията, която се е натрупала в нас. Движенията са автентични под ритъма на танца и ключов момент е работата с контролирано дишане.

Практиките са подходящи за хора от всякаква възраст и двигателна мобилност, както и за хора с различна ангажираност.

вторник:
18:30-19:30
събота:
11:10-12:20